X vs. Y chromosomes

Tears are not for someone who is OK to depart when you are having the one of the toughest time. and who is not very understanding during the unstable state of mind.
Whoever out there crying over someone, buckle up, wipe off those tears and make yourself happy.
I just did cleaning, instead of weeping! and feeling less worse for sure.
And this is a closure note.

NOTE: However, save all the relationship which could be saved as the earth cannot take more tears - water - due to already happening global warming issues. Men and women, show one another that you love each other in actions not solely in those "i love you" three words. Actions speak louder, i would say.

Having a Silent Scream!!!

That awkward moment when pride and reality run counter!!! 

Сэтгэл хайж байна.

Үс, зүс, нас, зоос зэргийг харж харилцаа үүсдэг болжээ. Хамгийн гол таталцах хүч болох сэтгэл л дутуу болж. Цаг ямагт сайхнаараа, залуугаараа явах биш, гагцхүү сэтгэлийн сайхан л мөнх, ядаж үхтэл хамт.
" Цаг цагаараа байдаггүй
Цахилдаг хөхөөрөө байдаггүй."

Сонссондоо итгэж, хэлсэнд хууртагдаж, үйлдэл нь зөрж, итгэлийг эвдэж ханахгүй юм. Би байгаагаараа байж, байгаагаар минь хүлээж авах, авдаг, авсан хүмүүстэй л нөхөрлөдөг бас зорьдог. Тэр миний аз жаргалын нууц.

"Намайг байгаагаар минь хайрла"

Бүх зүйл орвонгоороо эргэсэн байсан ч ээж минь л ганцхан засаж залруулж, намайгаа тайвшруулдаг. Амьд бурхан.

Зарим өдрийн тэмдэглэл #1

Энд шөнийн 01:14.

1040 pm-с 12 хүртэл стадионд 3.8 км гүйгээд, сунгалт болон хэдэн байнга шахуу хийдэг дасгал хийсний дээр 160 скуат хийж хувийн амжилтаа тогтоочихоод ирлээ. BRAVO!
160 бас л амаргүй байлаа шүү, би байнга 20 20-иор нь тасалж хийдэг, 5-10 секунд амраад буцаaд.

Лалын шашинтай улсын дотуур байранд амьдардаг болохоор 12-оос хойш орж ирвэл асуудалтай л гэсэн үг. Гэхдээ 12:30 хүртэл биднийг харж үзээд, нэр бичээд л болоо, гэхдээ олон давтагдахгүй гэж бгаа. Ядаргаатай?!

Сэрснээсээ хойш Даалгавар, явцын шалгалт гээд факультетээсээ 430 гэж гараад, 530-c LinkedIn-ийн семинарт суулаа. Тэгээд л оройн хоол оройтож бараг 8 гэж идсэн, фитнесс зал маань 9 гээд хаадаг болохоор, гадаа хичээллэхээс өөр аргагүй байлаа даа. Хө.

Дараа семинарын тухай жижигхэн товч зүйл оруулна аа, давгүй таалагдсан.
Ойрд бөөн бөөн шалгалт, даалгавар. 27ноос эцсийн шалгалтууд эхэлнэ гэж бгаа, завгүй өдрүүд намайг тоссон сууж бх нь.

Одоо унтаж амарлаа, та нартай Нелсон Манделагийн хэлсэн "Байнга л боломжгүй мэт харагддаг, зөвхөн гүйцэтгэх хүртэл шүү!" гэсэн ойрын хэдэн өдөр ухаан санаанаас гарахгүй бгаа үүнийг хуваалцмаар бна. Дор бүрнээ нэг бэйби стэп урагшлацгаая.

PS: Бичих зуур Ийв хань болсон тул таануудтай бас хувааалцъя аа :)

"Эрүүл Үрс - Гэрэлт Ирээдүй" aka "Save infants"

Өнөөдөр удтал постломоор байсан бичлэгээ оруулахаар шийдлээ.
Энэ бол цэвэр сайн дурын, ашгийн бус байгууллагын тухай.

Анх 2010 оны зун Сарнай эгчтэй нүүрном -оор холбогдож байлаа. Тэр үед ТББ биш жижхээн групп байсан юм. Групп гэж тодорхойлоход ч томдож магад. Гэвч хийх, бүтээх сэтгэл том байсан юм шүү. Хяналтын мониторыг 3007 доллараар захиалж авч, гардуулж өгч чадсан юм. Ёоооооё, тэр үед сонсчихоод хагартлаа баярлаж байж билээ. Энэ бүхнийг Сарнай эгч ганцаараа гардаж хийсэн. Үнэхээр бахархмаар эгч байгаа, танилцуулахаасаа ч харамлаж бна шүү. хэхэ. Миний санахаар 200 гаруй хүн хандив өгсөн гэдэг байхаа. Хaрин алгуур энэ групп маань дэлхий даяар тархан суусан, Монгол залуучуудаас бүрдсэн нэг ТББ болсон юм 2011 онд. Хамгийн сонирхолтой нь бид нэг нэгнийгээ танихгүй, харж байгаагүй 20 гаран залуус байдаг! харин өнгөрсөн 7-н сард ихэнх маань Монголдоо амарч таараад овоо хэд нь нэг нэгнийгээ биечлэн таних завшаан олдсон юм даа. Сонин бас гоё байгааз:)

Tанилц миний бахархдаг хамт олонтой минь!

Бидний гол зорилго юу вэ?
Энэ их амархан, хойч үе болсон жижигхэн хүүхдүүд маань, монголдоо эмчлүүлж, эдгэрэх боломжийг нэмэгдүүлэх.

Одоогоор хэрэгжүүлсэн төслүүд гэвэл дээр дурдсанаас гадна ЭХЭМҮТ-ийн Хүүхдийн эрчимт эмчилгээний тасагт бидний хандивласан 3 хяналтын мониторууд, 2011 онд нийслэлийн харааны бэрхшээлтэй хүүхдийн 116-р сургуулийн гадна бидний байгуулж өгсөн зориулалтын талбай, 2012 онд ЭНЭМТ-ийн Дутуу нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт инкубатор зэргийг хандивлаад байгаа.

Манай хамт олон гэж сайхан хүмүүс бий, бодохоор инээд хүрээд л, тэдэн рүүгээ тэмүүлээд л. Амьдрал дах минь зөндөө сайхан зүйлүүдийн нэг бол гарцаагүй энэ хамт олон минь юм шүү.


Таны ДЖ, шейр хэн нэгэнд хүрж болох, улмаар олон зуун нялх дүү нарт төхөөрөмж болох тул харамгүй цааш нь түгээж байгаарай! НЭГ үрийн цаана,НЭГэн том гэр бүл байдаг.
Нэг хандив нижгээд хандив болж цугларсаар бид өдий 3дах том төсөл дээрээ, Төсөл 2013 -ынхаа 95% хүртэлх хувийг дүүргэж чадаад байгаа юм шүү!

Хэрвээ уншигч та бидэнтэй нэгдэх, хандив өргөхийг хүсвэл манай хаягаар зочилж албан мэдээлэл аваарай.

Цахим хуудас Нүүрном хуудас Жиргээч хуудас

2.

4 сарын 25-наас уг нь спортоор хичээллэхээр шийдсэн юм. Амьхандаа зун цагт бэлдэж бгаа юм :) 7 хоногт 5 өдөр, хооллолтондоо анхаарна, зөвхөн 4дэх өдрүүдэд амттан иднэ гээд л их л сүрхий төлөвлөгөөтэй эхэлсэн авч 2 өдөр сайхан амарч, өнөөдөр орой л яг яс дахин хичээллэлээ. Эхлээд 4км алхах, гүйхийг хослуулаад Дараад нь санаанд орсон бүх л гуя, өгзөгний дасгалуудийг хийлээ. Нийт зарцуулсан хугацаа гэвэл 80-90минут болсон байна лээ. Хэдэн калори хаясан, хэдэн алхам, хэр хурдтай, хэр зайнд гүйсэн эсэхээ би апп-ийн тусламжттай мөрдөж бгаа. Та нарт хэрэг болно гэвэл татаад аваарай. Би хувьдаа их таалж бгаа, таван од өгөхөөр эд. ( дараа маршрут болон үзүүлэлтийнхээ зургийг нь аваад үзүүлнэ ээ )

Өнөөдрийн хооллолтын хувьд гэвэл оройн хоолоо 7 цагийн үед хүссэнээрээ идсэн. Амттан идэхгүй гэж гүрийсээр бгаад идээгүй :) том зуршлаа давсан, энэ удаа лав. :) Харин эрүүл хооллосон эсэхээ мэдэхгүй л бна. Учир нь өглөө юу ч идэхгүй гарж яваад, хичээлдээ суусан. дундуур нь 3н аяга турк цай уусан. Ингэж явсаар ирээд шууд л оройн хоол руу дайрсан хүн шүү дээ.

Хагас сайн өдөр бүр их ядраадаг, баахан л автобусаар явж очоод, 4н цаг лекцэнд суугаад буцаал ирнэ. юм идэх боломж байхгүй, өлссөн хүн л орж ирдэг юм. ийм хагас сайнууд 6н сарын 29н хүртэл үргэлжилнэ гэж байгаа. Тэгээд л хүссэнээ ид гэж өөрийгөө эрхлүүлдэг юм аа. хэхэ

нээрнэ энэ экстэнсиф спорт маань ямар ч бсан 5н сарын 25н хүртэл үргэлжлэx, сарын хугацаанд 21н удаа хичээллэсэн байх шаардлага тавьсан байгаа өөртөө. Согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй гээд өөртөө амлалт өгөөд бас удаж бна аа, энэ дашрамд.
Эрүүл биед саруул ухаан оршино.

Одоо харин нэгдэх, болон хоёрдох өдрүүдийнхээ шалгалтандаа бэлдье дээ. Хэмжээгүй их унших юм. :(